A formação foi muito enriquecedora

A formação foi muito enriquecedora e a formadora teve um papel essencial nisso. Gostei particularmente das dinâmicas e dos exercícios práticos que fomos realizando ao longo das sessões, porque me permitiram perceber melhor algumas dificuldades que ainda sinto, nomeadamente ao nível da comunicação em público, sobretudo quando o nervosismo e a ansiedade interferem com a minha capacidade de estruturar um discurso de forma coerente. Ao mesmo tempo, a formação ajudou-me também a olhar de outra forma para as relações interpessoais dentro da empresa, levando-me a refletir melhor sobre a forma como comunico, me posiciono e interajo com os outros. Saio desta experiência com uma maior consciência sobre os aspetos que preciso de melhorar e com vontade de continuar a trabalhar o meu desenvolvimento pessoal e profissional.